La fluctuation hormonale qui précède le cycle menstruel d’une femme peut être accompagnée d’un certain nombre de désagréments (c’est le syndrome prémenstruel ou SPM), dont une hausse de l’anxiété. Résultat, certaines femmes peuvent être en proie à de l’angoisse, quelques…
Les choux de Bruxelles sont souvent accusés de provoquer des ballonnements ou des gaz. Faut-il vraiment éviter ces légumes pour préserver son confort intestinal ? Réponse de Claire Marzin, diététicienne nutritionniste. Les choux de Bruxelles sont souvent accusés de provoquer des ballonnements…
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Est-il sain de manger du fromage quand on a du cholestérol ? La question divise encore. Alors, pour y répondre en meilleure connaissance de cause et comprendre les réels effets de cet ingrédient controverse sur la santé, on a fait le…
La peur phobique d’être touché, appelée haptophobie, peut gâcher les relations humaines et professionnelles. Si les symptômes persistent pendant plusieurs mois, il est essentiel de consulter un médecin pour trouver une thérapie adaptée et reprendre le contrôle de sa santé…
Imaginez vivre avec la conviction que toutes les personnes que vous rencontrez ne sont en réalité qu’une seule et même personne qui change d’apparence pour vous surveiller. C’est ce que l’on appelle le syndrome de Fregoli. Éclairage du Dr Mathieu Lacambre,…
Les fruits séchés et les fruits secs à coque sont souvent perçus comme des collations saines grâce à leur richesse en nutriments. Mais est-il véritablement conseillé d’en déguster le soir avant de dormir ? La réponse avec une diététicienne. Les…
Le fait de se lever fréquemment pour uriner la nuit est un symptôme appelé nycturie qui peut signaler la présence d’un problème de santé plus ou moins grave. Un simple changement des habitudes alimentaires peut suffire dans certains cas, tandis…
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